菌菇油面筋煲
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
菌菇油面筋煲
展开
菌菇油面筋煲营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
菌菇油面筋煲的食材2人份
- 香菇适量
- 蘑菇适量
- 蟹味菇适量
- 小白菜适量
- 油面筋适量
- 蒜适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 蚝油适量
- 老抽适量
展开
菌菇油面筋煲的做法
1
准备好的食材改刀洗净
2
起锅热油倒入蒜片炒香
3
倒入洗净的食材翻炒
4
加适量水
5
油面筋用筷子戳破倒入锅中一起煮
6
锅内倒入调料调味
7
倒入老抽上色
8
水淀粉勾芡出锅
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
菌菇油面筋煲标签：菌菇油面筋煲的做法 菌菇油面筋煲的家常做法 菌菇油面筋煲 菌
相关文章
健脾化湿萝卜干炒扁豆
素菜 96
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07