墨鱼排骨汤
- 炖
- 咸鲜味
- <数天
- 中级掌勺
入秋了，早晚感觉凉飕飕的，来碗热汤暖暖胃。
展开
墨鱼排骨汤营养建议
-
含糖量 1.05克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
墨鱼排骨汤的食材2人份
- 墨鱼半只
- 排骨300克
- 生姜适量
展开
墨鱼排骨汤的做法
1
排骨用流水冲洗干净
2
锅中放水倒入适量料酒
3
放入适量生姜煮开
4
煮开后捞出排骨
5
墨鱼提前浸泡几小时，清洗干净，撕去表面的白膜和黑膜，这两种膜会比较腥
6
将排骨和生姜放入炖锅中
7
再加入墨鱼和适量清水
8
睡觉前插上电按功能键，早上起来就可以喝了
9
出锅时加入两勺盐
成品图
墨鱼排骨汤的烹饪技巧
墨鱼一定要提前浸泡透
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
墨鱼排骨汤标签：墨鱼排骨汤的做法 墨鱼排骨汤的家常做法 墨鱼排骨汤 墨鱼排骨
上一篇上一篇:青椒胡萝卜丝炒虾仁
下一篇下一篇:卤牛肉，家常菜高质量菜谱推荐
相关文章
低卡低脂莜面碗托，好吃不长肉
家常菜 205
健脾化湿萝卜干炒扁豆
家常菜 134
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07