
冬瓜皮蛋汤
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
前几年在另外一个公司上班的时候中餐都是在食堂解决,每天和工厂的工人们一块吃,没什么特别的优待。有时候食堂的饭菜实在难以下咽的时候就会约上三、四个同事去外面开小灶,冬天最爱的菜是酸菜鱼,夏天的最爱就是这个冬瓜皮蛋汤,简单又好吃,清火解暑佳品。端午节公司发了一些皮蛋咸鸭蛋,趁周末有时间做了一次冬瓜皮蛋汤,就着回忆喝着汤感觉真好!大家不妨都来试试,确实是挺美味的!

冬瓜皮蛋汤营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜皮蛋汤的食材2人份
- 冬瓜600克
- 植物油20克
- 食盐4克
- 蒜2瓣
- 小葱3根
- 水适量
- 松花蛋3个

冬瓜皮蛋汤的做法

食材备好

皮蛋剥皮后用水冲冲

切成小块

冬瓜去皮去籽后洗净切成5厘米的厚片,小葱切碎

锅里放油

大蒜放进去炸一下

冬瓜倒进锅中大火炒20到30秒

加水

加切好的皮蛋

煮至汤变白后加食盐调味

起锅,撒小葱即可
冬瓜皮蛋汤的烹饪技巧
冬瓜容易熟,要是切太薄的话汤没煮白冬瓜已经煮烂了,卖相不好口感也不好
冬瓜皮蛋汤标签:冬瓜皮蛋汤的做法 冬瓜皮蛋汤的家常做法 冬瓜皮蛋汤 冬瓜皮蛋
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07