减脂瘦身养生美味
- 拌
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
春季养生，多吃生发食物。豆芽菜是选择之一。绿豆芽焯水后用自己调制的糖醋汁拌一拌，减脂瘦身的一道养生美味。
展开
减脂瘦身养生美味营养建议
-
含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
减脂瘦身养生美味的食材2人份
- 绿豆芽350克
- 芝麻油适量
- 盐适量
- 白砂糖适量
- 香甜醋适量
- 胡萝卜适量
展开
减脂瘦身养生美味的做法
1
胡萝卜洗干净切成片再切成丝
2
豆芽菜去根部洗干净，入锅焯水后捞出沥干水
3
碗中加盐，白砂糖，香甜醋
4
加芝麻油搅拌均匀成糖醋汁
5
食材放入容器中
6
加糖醋汁搅拌均匀即可享用
成品图
减脂瘦身养生美味的烹饪技巧
调味汁依据个人口味调制
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
减脂瘦身养生美味标签：减脂瘦身养生美味的做法 减脂瘦身养生美味的家常做法 减脂瘦身
相关文章
低卡低脂莜面碗托，好吃不长肉
家常菜 222
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07